侍墨分享的都是实打实的摄影技巧，无论是手机还是相机，都能用到。

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女人上了年纪，总是想要尽力弥补年轻时留下的遗憾。所以很多中老年女性都会喜欢外出游玩，在一些网红景点打卡拍照留念。

很多中老年阿姨，在拍照的时候自信满满；但是拍出来的照片，却总是被人说成是“大妈味儿”十足。那么，问题出在哪里呢？

拍照不要大妈味儿，中老年阿姨看过来！本期摄影点评，侍墨就为您分享5个摄影技巧。帮您把照片拍摄出优雅味道。

图1

一、拍照距离远一点。

‬中老年阿姨拍照，大部分的拍摄场景都是室外，或者是户外。所以我们就应该在照片中，体现出拍照环境。那么派到距离，应该稍微远一点。

如果拍那种满屏都是脸的大头照，也就没有必要出去游山玩水了是不？躺床上就能拍了。

而且，拍照距离稍微远一点，还可以实现人景合一。你看那些氛围感很强的照片，无一例外都是远距离拍摄的。

而且，拍照距离远一点，脸上的皱纹和斑点也就不会那么明显了。

图2

中老年阿姨拍照可以“景大人小”，以环境人像为主。

图3

二、面部曝光亮一点。

女人都爱美。但是人过中年之后，皮肤胶原蛋白流失，或多或少都会有一些问题的。

所以很多阿姨拍照都会钟情于美白磨皮，很多人拿出来的照片，就是一张没有立体感的大白脸。五官好像是贴上去的，就是因为过度修图的原因。

其实美白的效果是可以拍出来的。只要在拍照的时候，用面部皮肤测光，再稍微把面部曝光提亮一点点，就可以拍摄出皮肤白皙有光泽的效果了。

面部曝光稍微提亮一点点，自然美白更好看。中老年阿姨脸上有皱纹是很正常的，把脸涂抹成大白真的不好看。拍照还是不要过度修图的好。

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拍照不要大白脸，过度磨皮会失真。面部测光提曝光，肤色白皙有光泽。

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三、拍照角度侧一点。

人过中年身体发福，最直接的表现就是脸大、腰粗。如果从正面拍照，很难拍摄出女性的曲线，变宽的脸和粗壮的腰还会有“平铺”效果，反而会很显胖。

那么我们就可以改变拍照角度，让模特微微侧过身子，用45度角拍照。

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如果你的拍照光线是顺光，改成45度角拍照，就会变成侧光。有了高光和阴影的明暗对比，照片的立体感就会更强；

如果你的拍照光线是逆光，改成45度角拍照，就会变成侧逆光。光线从模特的车后方照过来，发丝就会被照得晶晶亮。人物边缘也会蒙上一层漂亮的轮廓光。

拍照的时候侧转一点点，有光有影效果更好看。

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四、道具搭配精致一点。

很多中老年阿姨拍照，都不太会摆姿势。其实手里拿个东西，也就是摄影道具，就可以解决这个问题了。

很多中老年阿姨拍照都喜欢拿着纱巾，走到哪里摇到哪里……五颜六色的纱巾上下翻飞，和哪吒闹海的混天绫一样，看上去就会有种廉价的感觉。

图8

纱巾并不是一定不能用，但是不能滥用。纱巾被风吹起自然飘扬的效果还是很漂亮的。要是走到哪里都飞舞混天绫，也确实让人觉得俗气。

人过中年应该成熟内敛，在妆容和配饰方面也应该精致一点。摄影道具有很多，纱巾并不是唯一的。一把精致的遮阳伞，一个漂亮的小挎包，都可以做到“以小见大”，提升气质，更显档次。

图9

五、动作幅度小一点。

有些人会把拍照当成舞台表演。不拍照的时候是自己，面对镜头就好像是换了一个人。面若桃花眼含秋水……姿态夸张动作张扬。

其实真的没有必要。

拍照是为了美，是为了留下生活中最漂亮的那个瞬间。如果表演痕迹过重，那么照片里的人就不是自己了。

中老年阿姨拍照不用个性十足，只要简单大方自然优雅就好。

拍照的姿势也没必要太用力。动作幅度小一点，优雅内敛更好看。

图10

中老年阿姨拍照，用5个“一点”提升照片质量。

1、拍照距离远一点。

2、面部光线亮一点。

3、拍照角度侧一点。

4、道具搭配精致点。

5、动作幅度小一点。

上了年纪的女人，拍照要成熟内敛。摄影技巧学起来，照片优雅大方有韵味。

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